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Introdução Muitas pessoas não percebem a conexão direta entre a forma como se sentam, andam ou ficam de pé e a saúde de suas articulações.

As doenças reumáticas representam um grupo de condições que afetam articulações, músculos, ligamentos e tecidos conectivos. Embora muitas pessoas associem o reumatismo apenas à dor

Estalos no joelho são um dos sinais que mais preocupam pacientes, especialmente quando acontecem durante movimentos cotidianos como subir escadas, agachar ou caminhar. Muitos se

A forma como você pisa pode dizer muito sobre a saúde dos seus joelhos e até explicar a origem de algumas dores. Muitas vezes negligenciada,

A musculação é uma das práticas mais eficazes para melhorar força, composição corporal e desempenho funcional. No entanto, movimentos mal executados ou cargas inadequadas podem

ASe você sente uma dor persistente na frente do joelho, especialmente ao subir escadas, agachar ou após longos períodos sentado, este artigo é para você.
A Condropatia Patelar Grau II é um sinal claro de que seu joelho está pedindo ajuda. Não é apenas um “desgaste” comum; é uma condição que, se ignorada, pode limitar seriamente sua qualidade de vida e suas atividades.

A condromalácia patelar, também chamada de condropatia patelar, é uma condição que atinge a cartilagem por trás da patela (rótula), levando a dores na região anterior do joelho, especialmente ao subir escadas, agachar ou permanecer muito tempo sentado. Embora seja comum em atletas e jovens, pode acometer pessoas de várias idades.

O alinhamento biomecânico adequado do joelho é essencial para evitar sobrecargas e desgastes precoces na articulação. Em casos de joelho valgo (joelho voltado para dentro), varo (joelho arqueado) ou recurvato (hiperextensão), a cirurgia para realinhamento (osteotomia) pode ser a melhor alternativa para preservar o joelho natural e aliviar a dor, instabilidade ou artrose precoce.

Neste artigo, explico o que é essa condição, como ela afeta os joelhos e outras articulações, quando ela passa a ser um problema e quais são os caminhos seguros para o diagnóstico e tratamento.