O joelho é uma articulação que suporta grande parte do peso do corpo e é essencial para movimentos como andar, correr, subir escadas e se abaixar. Quando há dor ao realizar esse último movimento, é um sinal de que algo pode estar comprometendo a articulação. Entender as possíveis causas dessa dor é fundamental para buscar o diagnóstico correto e um tratamento eficaz.
Se você está sentindo dor ao se abaixar e procura um ortopedista em São Paulo, especialista em cirurgia do joelho, eu posso ajudar você a identificar o que pode estar acontecendo com sua articulação e também indicar o melhor tratamento para o seu caso.
Abaixo, você pode conferir algumas das principais causas da dor no joelho ao abaixar:
Principais Causas de Dor no Joelho ao Abaixar
Condromalácia Patelar
Uma das causas mais comuns de dor ao abaixar é a condromalácia patelar, que é o desgaste da cartilagem localizada atrás da patela (rótula). O atrito entre a cartilagem desgastada e o osso causa dor na parte anterior do joelho, principalmente ao agachar, subir escadas ou após longos períodos sentado.
Tendinite Patelar
A tendinite patelar, também chamada de “joelho do saltador”, é a inflamação do tendão que liga a patela à tíbia. Ela provoca dor na frente do joelho, que se intensifica ao abaixar, correr ou pular. É comum em pessoas que praticam esportes de impacto ou realizam movimentos repetitivos.
Lesão Meniscal
Os meniscos são estruturas que absorvem o impacto entre o fêmur e a tíbia. Lesões meniscais – geralmente causadas por torções ou movimentos bruscos – podem provocar dor ao agachar, sensação de travamento na articulação e dificuldade para estender completamente o joelho.
Bursite
A bursite é a inflamação das bursas, pequenas bolsas com líquido que reduzem o atrito entre os tecidos do joelho. Quando inflamadas, causam dor, inchaço e sensibilidade, especialmente ao apoiar-se sobre os joelhos ou ao se abaixar.
Artrose do Joelho
A artrose é o desgaste progressivo da cartilagem do joelho, comum em pessoas acima dos 50 anos, mas que também pode ocorrer em atletas ou pacientes com histórico de lesões. A dor ao agachar é um sintoma frequente, muitas vezes acompanhada de rigidez, estalos e perda de mobilidade.
Outros Sinais de Alerta Que Podem Acompanhar a Dor
Além da dor no joelho ao abaixar, outros sintomas podem indicar a presença de uma lesão ou condição mais séria:
- Inchaço e calor local
- Estalos ou sensação de “areia” ao mover o joelho
- Dificuldade para apoiar o peso corporal
- Sensação de instabilidade ou falseio
- Perda de amplitude de movimento
Caso você perceba algum desses sinais em conjunto com a dor ao abaixar, é altamente recomendável buscar avaliação médica.
Tratamentos Para Dor no Joelho Ao Abaixar
O tratamento vai depender da causa identificada. Em casos leves, pode incluir repouso, fisioterapia, uso de medicamentos anti-inflamatórios e mudanças na rotina de atividades. Já quadros mais complexos, como rupturas ligamentares ou artrose avançada, podem exigir procedimentos cirúrgicos, como artroscopia ou até a colocação de prótese.
Existem diferentes abordagens disponíveis, desde o tratamento conservador até técnicas modernas de cirurgia minimamente invasiva. O importante é contar com uma avaliação individualizada e precisa, feita por um ortopedista especializado em joelho.
Manter os joelhos saudáveis é fundamental para a mobilidade e autonomia no dia a dia. A dor ao abaixar não deve ser ignorada, pois ela é um sinal do seu corpo pedindo atenção.
Para mais informações sobre dores no joelho ao abaixar ou outros tipos de sintomas nessa articulação, siga o meu Instagram @DrLuizVenturini e acompanhe conteúdos sobre ortopedia e saúde articular.
—
Está em busca de um ortopedista especializado em cirurgia do joelho em São Paulo? Agendar uma consulta é o primeiro passo para entender sua dor e iniciar o tratamento correto.
